Возможности мозга действительно ограничены. Выражаясь бытовым языком, наш мозг ленив, похотлив и празден, то есть он желает отдыхать, хорошо питаться, расслабляться и получать удовольствие от секса. Причина проста: все дело в энергетических затратах, которые требует умственная деятельность. В организме человека существует специальный биологический механизм, который ограничивает наши возможности заниматься интеллектуальными вещами.
Когда мы поступаем так, как принято в животном мире, например, размножаемся или доказываем собственную доминантность, то энергетические траты значительно меньше, чем когда мы решаем нестандартные задачи, требующие интеллектуального напряжения. А все социальные законы, правила и принципы морали превращаются в инструмент социализации или оптимального достижения биологических целей.
Политический или голливудский успех – признак не гениальности, а биологической доминантности, как в стае приматов. Человечество семимильными шагами идет к оскотиниванию. Я считаю, что надо что-то предпринимать, чтобы остановить продолжающуюся биологическую эволюцию. Налицо же процесс приближения к «светлому» обезьяньему будущему.
Сергей Савельев
профессор, доктор биологических наук, автор книги «Нищета мозга»
Читать полностью: КМ
От редакции
Мы не развиваемся. Человек не развивается. Он растет только в профессиональном смысле.
Не верь глазам своим
Подчас известные факты складываются так, что мир выглядит иным. Причина этого в механизмах работы нашего мозга и психики. Мозг сталкивается с огромным количеством информации, из которой он, на основе предыдущего опыта, строит модели окружающего мира.
Он встраивает в картину мира то, что ему выгодно, и забывает неподходящую информацию, подтасовывает факты, чтобы сохранить желаемую картину.
Причина информационной слепоты лежит на уровне нейробиологии. Мозг сталкивается с огромным количеством сенсорной информации, которую нужно эффективно обрабатывать. Чтобы оптимизировать процесс, он постоянно проектирует модели окружающего мира на основе предыдущего опыта. Таким образом, ограниченные ресурсы мозга концентрируются на обработке новой информации, которая не вписывается в его модель.
Вторая причина информационной слепоты кроется в психологии. Профессор психологии Гарвардского университета Дэниел Гилберт предупреждает – люди склонны подтасовывать факты, чтобы сохранить желаемую картину мира. Так работает защитный механизм нашей психики. Сталкиваясь с противоречивой информацией, мы бессознательно отдаем предпочтение фактам, которые соответствуют нашей картине мира, и отбрасываем данные, которые ей противоречат.
Читать полностью: psychologies
От редакции
Прежде всего, нам надо определиться с нашим восприятием реальности. Ведь если мы ощущаем какое-то явление, это вовсе не означает, что оно на самом деле существует вне нас. Если же оно существует, то возможно в другом виде, а не так, как нам представляется. Сейчас мы видим некую картину мира, но если бы мы обладали другими свойствами, то ощущали бы эту реальность совсем в другом виде.
Мы перевариваем все меньше информации
Потребление контента – это зависимость, просто нематериальная. Мозг получает такой же импульс «удовольствия», как если бы вы пили лимонад, пиво, курили сигарету и так далее, но при этом не происходит физических процессов. В случае с потреблением информации зависимость особенно сложно поддается контролю, так как физических ограничителей на количество потребляемого нет – вам приходится считаться только со своим временем и вниманием. Поглощение информации кажется безвредным, и это одна из причин, почему курение и пьянство порицается обществом, а зависание в новостях, ютьюбе и соцсетях – нет. Людям кажется, что это не зависимость и это не вредно. Мы сегодня потребляем 1,25 млн слов в неделю и просто не запоминаем то, что потребляем. Попробуйте вспомнить, какой интересный материал вы читали неделю назад. Скорее всего, вам это не удастся – вы не успели его правильно переварить и запомнить. Механизм запоминания связан с процессом повторения. Мы запоминаем только то, что повторяем. Так как 95% потребляемой информации мы не используем и не повторяем, это не переезжает (мне нравится аналогия с едой – не переваривается) в нашу память и через 72 часа улетучивается, оставляя смутные воспоминания.
Любая информация ведет либо к проявлению хороших или нехороших эмоций, либо позволяет человеку получить новые знания. Если мы говорим про то, сколько из общего потока приходится на то, что меняет качество нашей жизни – то есть настоящие знания, то, по моим наблюдениям и различным исследованиям, это не больше 5%.
Кирилл Николаев
предприниматель и консультант, один из авторов книги «Интеллектуальный инсульт»
Читать полностью: СЛОН
Свободы воли не существует
Проблема свободы воли человека обсуждается философами на протяжении долгих веков, но в последние сто лет ученые все чаще стали соглашаться с тем, что поведение человека продиктовано причинами, от него не зависящими. Кивают, как правило, либо на биологию и нейронные связи в мозге, либо на внешние обстоятельства, вынуждающие человека поступить определенным образом.
Обнаружено, что мозговая активность начинается за 350 мс до того, как человек осознает, что нужно сделать движение, т.е. что все мысли, решения и действия нам на самом деле неподвластны. Это укрепило теорию, что все мысли, решения и действия человека завязаны на биологии и нам на самом деле неподвластны. Подобный скептицизм противоречит религиозному пониманию человека, которое подразумевает наличие морали. Это значит, что, столкнувшись с трудным выбором, человек должен сделать так, как следует по принятым нормам, а если он поступил по-другому, значит, он преступил закон веры. Та же система лежит в основе права, на котором держится весь современный мир. Но если человек начнет воспринимать свои решения как нечто, на что он никак не мог повлиять, что тогда произойдет с моралью и общественными институтами, которые ее блюли. Уже сейчас, как рассказывает он, мы наблюдаем, как неверие в свободу воли плавно перетекает из замкнутых научных кругов в общество. Обвиняемые на судах, например, заявляют, что совершили преступление неосознанно. В последние десять лет число криминальных расследований, в которых использовались результаты неврологических обследований, выросло более чем в два раза, пишет Кейв.
Так что же случится, если детерминизм возьмет в обществе верх?
Читать полностью: СЛОН
От редакции
Все, что мы видим в этом мире, управляется двумя силами: притяжения и отталкивания, плюс и минус. Больше ничего нет. Поэтому нам нужно узнать, что нами движет, почему, как можно повлиять на силы, которые нами управляют? Возможно ли это? Может быть таким образом можно улучшить свою судьбу? Если мы заранее увидим, куда они нас ведут, то сможем исправить свое будущее.
Принятие решений в сложной ситуации объяснили квантовой механикой
Психологи предложили объяснять иррациональные решения человека квантовой механикой. Человек руководствуется «квантовой логикой», когда не знает точно, какое решение принять или какой выбор сделать, утверждают американские ученые. В этот момент все возможности сосуществуют в сознании, обладая различными шансами быть одобренными. Однако после того, как выбор сделан, все эти опции исчезают из сознания.
Чжэн Ван из Университета штата Огайо отмечает, что именно принцип суперпозиции в квантовой механике позволяет описать неопределенность реальности. «Наши представления не переходят от одного состояния к другому. Напротив, мы испытываем чувство неопределенности — относительно всех состояний одновременно», — заявил ученый.
Обычно квантовая теория используется при описании объектов микромира (элементарных частиц), а не поведения человека. Тем не менее, по словам ученых, вероятностные модели, которыми оперируют психологи, экономисты и другие представители социальных наук, опираются на физику Ньютона и плохо приспособлены для объяснения сомнений и неопределенности — а именно эти свойства характеризуют работу человеческого разума.
Нейрофизиологи уже не раз высказывали идею о том, что мозг человека работает по принципу квантового компьютера, однако Чжэн Ван и его коллеги используют модели квантовой механики для описания психологического процесса принятия решений, а не его физиологической основы.
Читать полностью: ЛЕНТА
Почему нужно метить выше?
Действуя каждый в своих рациональных интересах, мы способны уничтожить невосполняемые ресурсы.
И так же мы поступаем со своей энергией. Компании продолжают требовать от сотрудников все большего, не желая понимать, что для устойчивой трудоспособности силы нужно время от времени восстанавливать.
Близоруко сощурившись на немедленное удовлетворение желаний, мы торопим общую погибель, бежим к банкротству, всемирному и личному. Как же могут разумные существа творить такое? – Причина в устройстве человеческого мозга: мы принимаем решения примитивным отделом мозга, озабоченным только нашим выживанием.
Два инстинкта управляют нами: инстинкт “бей или беги”, побуждающий избегать боли, и потребность в немедленном удовлетворении. Но в сегодняшнем мире от них мало толку. Современная версия примитивных инстинктов – эгоистическое побуждение захватывать и накапливать как можно больше (денег, имущества, власти), в надежде, что они обеспечат нам счастье и безопасность.
Правда проста: мы все в одной лодке, индивидуальный выбор отражается на всех. И если мы не участвуем в общем решении, то неизбежно усугубляем общую проблему.
Как же научиться метить выше? Эволюционный прыжок подразумевает переход от нынешней сосредоточенности на Я и МОЕ в более широкой и разделяемой всеми преданности НАШЕ. В конечном счете важно оставить после себя в мире больше, чем потратили.
Пробуждение начинается с осознанности и смирения. Нужно прорваться сквозь бесконечную нашу способность к самообману, остановиться, когда мы тянемся мгновенно удовлетворить себя, спросить себя, какое решение пошло бы на пользу общине, не действовать наотмашь, но остановиться и поступить наилучшим образом.
Готовность к личным жертвам, к дискомфорту ради общих интересов – тоже форма просвещенного эгоизма, выбор в пользу детей и внуков. Чтобы реализовать в себе такую эволюцию, необходимо принимать такие обязательства вместе с другими людьми, ободрять и поверять друг друга – нам необходимо сообщество.
Читать полностью: hbr
От редакции
Все наше мировоззрение, психология, отношение к жизни, восприятие мира меняется с узкого, личного, мелочного, эгоистичного взгляда – на широкий и глобальный подход. Глядя через эти новые, “интегральные” очки, словно через призму всего человечества, мы начинаем видеть новый мир.
Чувствовать себя частью этого мира
Человеческие способности, которые еще не объяснены наукой, – например телепатия, предвидение и ощущение, что за нами наблюдают, – это не только паранормальные явления. Они также являются частью нашей биологической природы, хоть мы и утратили эти аспекты наследия нашей эволюции. Все живые существа являются частью более обширного и таинственного энергетического поля, которое влияет на эволюцию и поведение.
Я убежден, что разум выходит далеко за пределы нашего мозга. И под этим я не подразумеваю что-либо сверхъестественное или спиритуалистическое, по определению чуждое науке. Я говорю о естественных, биологических возможностях мозга, общих для людей и животных.Телепатия, предвидение и эмпатия, которая может внезапно возникнуть между двумя совершенно незнакомыми людьми, воспринимаются нами как нечто относящееся к седьмому чувству, которое делает наше сознание частью более широкого, чем нам представляется, перцептивного поля. Впрочем, экология учит нас, что мы живем в мире естественных циклов и взаимосвязей, выходящих далеко за пределы биосферы к целой планете, ко всей Вселенной.Даже зрение, самое частое чувство, при помощи которого мы вступаем в отношения с окружающим миром, служит вызовом научному знанию. Когда мы смотрим на что-то на расстоянии, у нас такое ощущение, будто от нашего мозга отделяется щупальце, как у амебы, которая исследует то, что находится за пределами капли воды. Где на самом деле находятся те предметы, которые мы видим? Внутри тканей нашего мозга, в еще более расширенной голографической реконструкции? Или наше восприятие реальности – это нечто, создающее эту самую реальность? Ни один ученый еще не способен ответить на эти вопросы.
Руперт Шелдрейк
биолог, автор теорий морфогенетических полей и формирующей причинности, автор книг, в том числе «Чувство, что на вас смотрят, и другие аспекты расширенного сознания» и «Новая наука о жизни»
Читать полностью: psychologies
От редакции
Взаимное поручительство – это та связующая сеть, которая соединяет нас сегодня со всем миром. В наше время это раскрывается со всей очевидностью. Еще десятки лет назад, в 60-е годы, об этом писали основатели Римского клуба. А в самом начале 20 века ученые заявили о том, что нас связывает между собой такое понятие, которое называется “ноосфера”. С тех пор и до сегодняшнего дня ведутся различные исследования в этой области.
Удовольствие от взаимопонимания
Больше всего нас привлекают к себе те люди, чьи эмоции нам понятны.
Нас тянет к привлекательным людям, потому что нам с нами приятно, а если нам от чего-то приятно, значит, тут задействована система подкрепления мозга – система нервных центров, благодаря которой мы понимаем, что нужно сделать, чтобы получить удовольствие. Система подкрепления во многом определяет мотивацию поступков: благодаря ей спортсмены выкладываются на соревнованиях – потому что предвкушают награду; благодаря ей человек будет упорно работать, чтобы получить больше денег; благодаря ей же возникают разные зависимости, от склонности поедать сладкую выпечку в неограниченных количествах до тяги к разным вредным веществам.
Однако, если вернуться к удовольствию от других людей, то тут возможны разные варианты: человек может привлекать чисто внешне, а может за счёт какой-то эмоциональной или интеллектуальной «химии». До сих пор экспериментально исследовали нейробиологическую реакцию только на внешнюю привлекательность. Силке Андерс из Любекского университета и её коллеги решили выяснить, что происходит в мозге, когда человек чувствует эмоциональное взаимопонимание с другими.
Нам становится приятно, когда мы понимаем чужие эмоции, что и заставляет нас доверять другому человеку – мы чувствуем, что могли бы найти с ним общий язык. На общем языке авторы исследования делают особый акцент: эмоции у разных людей могут проявляться по-разному, и, если чужие знаки легко считываются, если в проявлении эмоций два человека пользуются сходным «нейроэмоциональным словарём», то, скорее всего, они легко сойдутся друг с другом.
Читать полностью: НиЖ
От редакции
Если человек светится внутренней красотой, своим добрым отношением к людям, они почувствуют себя с ним, словно дети с матерью. А мама не может быть некрасивой! Мама – это самая теплая, надежная, красивая женщина, самая нужная мне в жизни. И так же все люди будут ощущать вас, неважно женщина вы или мужчина, если вы излучаете на окружающих любовь и уверенность.
Письмо от руки делает вас умнее
Все больше студентов для конспектирования лекций приносят на пары не тетради и ручки, а айпады и ноутбуки. Письмо от руки стремительно уходит в прошлое и начинает восприниматься как что-то архаичное. Человечество выбирает электронные носители из-за того, что так можно быстрее и подробнее зафиксировать текст вслед за спикером. Однако, выигрывая во времени, люди проигрывают в другом. Как показывают исследования, те студенты, которые конспектируют лекции от руки, отличаются лучшей успеваемостью в сравнении с теми, кто их печатает.
Психологи Пэм Мюллер (Принстонский университет) и Дэниел Оппенгеймер (Университет Калифорнии) протестировали 67 студентов, часть из которых записывали лекцию от руки, а другая часть – печатала. Тесты проводились сразу после лекции и спустя неделю (в этом случае студентам предоставлялась возможность просмотреть свои записи). На основе этого эксперимента исследователи сделали вывод, что те, кто ведет конспекты от руки, учатся лучше, легче схватывают идеи и дольше держат в голове информацию.
Приверженцы тетрадей и ручек превосходят в результатах пользователей ноутбуков, даже несмотря на то, что от руки студент колледжа в среднем записывает в полтора раза меньше слов, чем печатает. Дело в том, что в процессе письма на бумаге человек думает над полученной информацией более интенсивно, «переваривает» ее. К тому же записывание способствует тому, что информация глубже отпечатывается в памяти. По написанным от руки конспектам ее легче освежать, ведь они лучше организованы.
Пользователи ноутбуков записывают практически все, что слышат, чуть ли не стенографируя лекции. Дотошность, с которой ноутбук позволяет фиксировать информацию, очень заманчива, и от нее трудно отказаться. Мюллер рассказала, что однажды перед лекцией попросила студентов не записывать каждое слово, так как это могло пагубно сказаться на их успехах в последующем тестировании. И, даже несмотря на такое предупреждение, они не смогли изменить своей привычке.
Читать полностью: СЛОН
От редакции
Человечество развивается на протяжении истории в течении многих тысячелетий. Возникает вопрос: могу ли я развиваться быстрее, чем мое поколение, ускорить время, будто перепрыгнуть через десятки лет? Если нет, то могу ли я успешно реализовать время в своем поколении? Я живу в тот период, в котором родился. Могу ли я использовать это время самым эффективным образом? И что значит “самым эффективным”?
Наш мозг может быть предрасположен к альтруизму с рождения
Лишь немногим людям свойственна склонность жить в соответствии с древним изречением «поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы они поступали с тобой». Однако, почему так?
Будучи приверженцами оптимистических взглядов на человеческую природу, два нейробиолога из Калифорнийского университета обнаружили, что альтруисты как правило просто «обречены» быть такими от рождения, и для этих людей характерна повышенная активность тех участков мозга, которые отвечают за эмпатические мотивации.
«Человеческий альтруизм, возможно, является скорее врожденным феноменом, нежели сознательным», считает Леонардо Кристов-Мур.
Данные, полученные в результате двух недавних исследований, указывают на существование способа заставить людей вести себя менее эгоистично и испытывать больший альтруизм, утверждает руководитель работ Марко Лакобани, добавляя, что у этого открытия просто потрясающий потенциал.
Выводы ученых предусматривают наличие потенциальных способов повышения у людей уровня эмпатии, что является критически важным при лечении пациентов, переживших такие снижающие порог чувствительности ситуации как тюремное заключение или война.
«Наши исследования являются важным доказательством принципиального положения, которое сводится к следующему: с помощью неинвазивной процедуры можно заставить человека вести себя более про-социально», заявляет Лакобани.
Читать полностью: gearmix
От редакции
Мы уже знаем, что для ускорения развития требуются специальные устройства. Например, мы не ждем, пока курица высидит яйца, а помещаем их в инкубатор и обеспечиваем нужное количество, не дожидаясь милостей от природы. А значит, мы можем и себе обеспечить правильное и быстрое развитие, не подвергаясь ударам на пути.