Где больше стресса — дома или на работе?

В своей книге под названием «Узы времени» (Time Bind) социолог Арли Хохшильд поколебала основы традиционных понятий семейной жизни, высказав мысль о том, что для многих родителей работа становится все более похожей на дом — на место, где царят порядок, к которому они чувствуют привязанность и где они сознательно проводят много времени. По словам Хохшильд, дом с его хаосом, стрессом, угрюмыми детьми, обидчивыми супругами и бесконечными домашними делами постепенно превращается в работу. Хохшильд поразила всех, заявив, что дом, который некогда был священным местом покоя и отдыха, стал для людей тем местом, где они испытывают гораздо больше стресса, чем на работе. И теперь у ученых появились данные, доказывающие, что она была права.
В ходе исследования ученые тщательно измеряли уровень содержания гормона стресса, кортизола, у самых разных людей в течение дня. Полученные ими данные наглядно демонстрируют, что как мужчины, так и женщины испытывают на работе гораздо меньше стресса, чем дома. Кроме того, те женщины, которых ученые обследовали, признались, что на работе они чувствуют себя более счастливыми. Между тем, мужчины, как правило, говорили, что более счастливыми они себя чувствуют дома.
«Мы обнаружили значительное гендерное различие, — сказала Сара Дамаск, социолог и профессор феминологии из университета штата Пенсильвания. — Женщины чувствуют себя гораздо более счастливыми на работе, чем дома. А мужчины дома чувствуют себя лишь немного более счастливыми, чем на работе».
Читать полностью: ИНОСМИ
Источник: washingtonpost

Ссоры с окружающими людьми значительно укорачивают жизнь

Гармоничные отношения с партнерами, соседями, родственниками, друзьями чрезвычайно важны. Научные сотрудники Университета Копенгагена установили, что переживания, а также конфликты чрезвычайно опасны, потому что грозят преждевременной смертью.
Согласно наблюдениям, которые вылись за 9 тыс. 870 добровольцами за время 2000 – 2011гг., данная связь чрезвычайно актуальна для людей, которые не работают, в частности для мужчин.
За период длительности эксперимента бытовые ссоры оказались причиной смерти 4% женщин и 6% мужчин, их которых половина умерла от рака, другие же от сердечнососудистых заболеваний, болезней печени, самоубийств. В данном случае отметим, что каждый десятый испытуемый говорил, что они ругаются в основном со своими детьми и партнерами.
Оказалось, что риски смерти были увеличены вдвое у людей, часто переживавших либо же сталкивавшихся с требованиями от партнеров. Относительно такой же ситуации с детьми, риски смерти увеличивались на 50%. Размолвки с соседями повышали риски более чем втрое.
Во время исследования ученые оценивали уровень человеческой напряженности в социальных связях. Их еще интересовали те, кто являлся из самого близкого окружения участников изыскания ключом конфликтов либо же заставлял волноваться. Ученые интересовались симптомами депрессии, а также степенью эмоциональной поддержки.
Также отмечается во время эксперимента, что если конфликтный человек ещё достаточно долго не имел работы, риски смерти возрастали в 4,5 раза. Специалисты призывают людей чаще улыбаться, то есть быть добрее!
Читать полностью: globalscience

Свобода воли – что это?

Принято считать, что свобода воли – одна из важнейших ценностей человека. Но обладаем ли мы действительно свободой воли? И где ее границы?
С одной стороны, при рассмотрении простых произвольных действий (я хочу поднять руку и поднимаю ее) свобода воли кажется очевидной. Но, во-первых, при таком ее рассмотрении люди не отличаются от животных, поведение которых тоже далеко не всегда определяется Павловскими условными рефлексами: они могут бежать куда хотят, для удовлетворения любопытства, а не в поисках пищи и для спасения от опасности. Но согласны ли мы, чтобы наша свобода воли, которой мы гордимся, была приравнена к свободному поведению животных? Не утрачивается ли при этом что-то важное в самом понятии cвободы?
Главным проявлением свободы является личностный выбор из множества реальных возможностей поведения. Действующие на нас при этом факторы нередко противоречат друг другу или дополняют друг друга, и вычислить однозначный алгоритм этих отношений невозможно. К таким факторам относятся наши установки, сформировавшиеся в процессе развития личности, отношения с другими людьми, сиюминутные побуждения и многое другое. Свобода состоит не в игнорировании всех этих факторов, а в способности к формированию во взаимодействии с ними целостного поведения, направленного на ведущую цель. Их игнорирование – не проявление свободы от них, а произвол. Произвол отличается от свободы воли не только отсутствием прогноза результатов своего поведения (этот прогноз может быть и ошибочным), но отсутствием самого настроя на такой прогноз. Но ведь объективно действующие факторы при этом не исчезают. Просто их игнорирование делает поведение хаотическим и разрушительным.
Свобода воли – это свобода выбора из многих потенциальных возможностей, и она ограничена только целостным ощущением самого себя, своей личности, своего образа «Я», что делает ее не беспредельной, но наполняет смыслом. Это может показаться парадоксальным, но именно такое ограничение определяет свободу воли человека в отличие от произвола и в отличие от животных, у которых есть физиологическое ощущение себя, но нет образа «Я».
Вадим Ротенберг
психофизиолог, профессор Тель-Авивского университета
Читать полностью: psychologies

Циники чаще впадают в маразм

Согласно новому исследованию люди с негативным отношением к окружающим имеют больше шансов впасть в старческий маразм.
Цинизм определяется глубоким недоверием к окружающим. Психологи рассматривают эту черту характера как хроническую злобу, которая развивается со временем.
К циническим чертам относятся, например, постоянные подозрения в лживости и убежденность в том, что окружающие действуют исключительно из собственных интересов, не учитывая нужд других людей.
Ученые обработали данные 1449 людей, средний возраст которых составлял 71 год. Участники исследований прошли стандартные тесты на слабоумие. Еще один тест помог определить степень их циничности. Оба теста считаются достаточно надежными у специалистов.
Тест на цинизм состоял из утверждений типа: «Большинство людей готовы пойти на несправедливость, когда речь идет об их личной выгоде» или «Лучше всего никому не доверять».
Испытуемых просили оценить степень их согласия или несогласия с такими предложениями. Полное согласие означало высокую степень циничности.
Обнаружилось, что у самых закоренелых циников вероятность старческого маразма в 2,54 раза выше, нежели у оптимистов.
Источник: naked-science

Экономические корни нарциссизма

Об эпидемии нарциссизма – самовлюбленности, тщеславия и склонности переоценивать свои достоинства – в один голос говорят психологи всего мира. Но дальше констатации того, что едва ли не каждое новое поколение любит себя сильнее, чем предыдущее, дело пока не идет. Причины называются самые разные, и сойтись на какой-то главной ученые так и не могут.
Свою любопытную версию представила психолог из Университета Эмори (США) Эмили Бьянчи. В журнале Psychological Science она опубликовала результаты исследований, которые показывают, что нарциссизм может быть тесно связан с экономическим развитием общества. Для первого исследования психолог отобрала 1572 добровольца из числа родившихся в период между 1947 и 1994 годами. Все они ответили на подробную анкету из 40 вопросов, цель которой состояла в том, чтобы определить уровень нарциссизма. Полученные результаты Эмили Бьянчи сопоставила с данными по уровню безработицы и экономического развития в периоды, когда респонденты начинали свою трудовую деятельность (в возрасте 18–25 лет).
Результат оказался очень занятным. Люди, начинавшие работать в экономически неблагоприятные периоды, продемонстрировали сравнительно низкий уровень нарциссизма. Те же, кто выходил на рынок труда в годы процветания, были намного более высокого мнения о своей уникальности, собственных талантах – и о том, какого вознаграждения заслуживает их работа. Ту же закономерность подтвердило и второе, намного более масштабное исследование Бьянчи, в котором приняли участие уже более 30 тысяч американцев.
Эмили Бьянчи предполагает, что молодые люди, начинавшие работать в периоды экономического кризиса, неизбежно сталкивались с серьезными трудностями. Они либо вообще не могли найти работу, либо их труд оплачивался ниже по сравнению с более опытными работниками старшего возраста. Все это неизбежно влияло на уровень самооценки и ожиданий, формируя меньшую склонность к нарциссизму в дальнейшем. Интересно, что ключевым оказался именно возраст 18–25 лет. Никакие другие периоды жизни участников исследований не дали корреляций между уровнем нарциссизма и состоянием экономики.
В дополнение к своим исследованиям Бьянчи проанализировала еще и уровень бонусов, которые выплачивали себе руководители крупнейших американских компаний. (Она использовала информацию о 2000 ведущих публичных компаний, которую можно найти в открытом доступе.) Прямая зависимость обнаружилась и здесь. Боссы, чьи 18–25 лет пришлись на периоды расцвета экономики, вознаграждали себя намного щедрее, чем те, кому в том же возрасте приходилось бороться с экономическими трудностями.
Источник: psychologies

Единое здоровье

Рост населения, расширение сельскохозяйственного производства и увеличение объемов поставок продовольствия привели к резким изменениям причин возникновения заболеваний и расширению границ их распространения, говорится в докладе ФАО. Необходим новый, более целостный подход к управлению рисками заболеваний в животной среде.
Семьдесят процентов новых заболеваний, которые возникли у человечества за последние десятилетия, являются болезнями животного происхождения и частично напрямую связаны с потреблением продуктов питания, говорится в докладе «Мировое животноводство 2013». Постоянное расширение сельскохозяйственных угодий в совокупности с мировым бумом в области животноводства означает, что «домашние и дикие виды животных находятся в более тесном контакте, чем раньше, а мы, в свою очередь, находимся в более тесном контакте с животными», – сказал Рен Ванг, помощник Генерального директора ФАО по вопросам сельского хозяйства и защиты прав потребителей. «А это означает, что мы не можем рассматривать здоровье человека, здоровье животных и здоровье экосистем в изоляции друг от друга – мы должны рассматривать их в комплексе и пытаться устранить факторы, способствующие возникновению заболевания и их распространению, а не только бороться с заболеваниями, когда уже появились», – добавил он.
Глобализация и изменение климата приводят к перераспределению патогенов, переносчиков заболеваний и носителей, и пандемические риски для людей, вызванные возбудителями животного происхождения, представляют по-настоящему серьезную проблему. Изменения, вызванные деятельностью человека, привели к формированию значительно более сложной глобальной карты заболеваний, говорится в докладе. Рост населения и бедность в сочетании с неэффективными системами здравоохранения и санитарии остаются главными факторами, определяющими динамику заболевания. ФАО выступает за подход “Единое здоровье», который предполагает рассмотрение во взаимодействии экологических факторов, здоровья животных и здоровья человека и привлечение врачей, ветеринаров, социологов, экономистов и экологов для решения проблем, связанных с заболеваниями.
Читать полностью: kazakh-zerno

87% жителей Земли ненавидит свою работу

За прошедший 2013 год исследовательская компания Gallup опубликовала более 70 исследований о настроениях и поведении жителей более чем 140 стран мира, которые были сделаны при помощи системы World Poll. Она отслеживает уровень благосостояния и занятости, рейтинги поддержки руководства стран и доверия институтам власти и другие важные вопросы повседневной жизни людей.
По итогам своей работы эксперты Gallup составили топ-10 самых интересных мировых информационных открытий года:
1. Во всем мире только 13% сотрудников увлечены своей работой. Основная часть сотрудников по всему миру – 63% – не увлечена трудом, у них нет мотивации, а значит они меньше готовы выкладываться для достижения целей и результатов. Еще 24% оказались абсолютно недовольны своим местом работы. Они трудятся непродуктивно и распространяют только негатив.
Среди регионов лидером по доле довольных работников стала Северная Америка, а самым отстающим стала вроде бы успешная Восточная Азия, где удовлетворены своей должностью только 6% населения.
2. Только 26% взрослого населения мира работало на полную ставку в 2012 году, что немного ниже 27% в 2011 году. Это означает, что тенденция к росту заработной платы, которая наблюдалась с момента выхода из кризиса в 2009 году, повернулась вспять.
3. Перспективы рынка труда в мире все еще достаточно мрачные: 57% взрослых по всему миру сказали, что сейчас все еще не самое подходящее время для поиска работы.
4. Борьба с бедностью буксует. Каждый пятый житель планеты живет в условиях крайней нищеты. Более 22% живут на $1,25 в день или меньше.
5. Приезжие имеют больше шансов стать предпринимателями, чем местные жители. Опрос 25 000 мигрантов первого поколения, живущих в странах с высоким уровнем дохода, показал, что они чаще, чем коренные жители, являются обладателями трех главных черт предпринимателя: они оптимистичны даже тогда, когда дела идут плохо, они никогда не сдаются и готовы идти на риск.
6. Южная Азия – самый страдающий регион мира. Уровень “страдания” в среднем не увеличился нигде в последние несколько лет кроме этого региона. В 2012 году один из семи взрослых в мире оценил свое качество жизни достаточно низко, чтобы считать, что страдает. При этом в Южной Азии страдает 24% населения, на Балканах, на Ближнем Востоке и в Северной Африке – 21%.
7. Большинство иранцев чувствует на себе влияние международных санкций: 85% жителей Ирана говорят, что пострадали их собственные средства, но 68% в то же время уверены, что их страна должна продолжать развивать ядерную энергетику, несмотря на возможность введения новых санкций.
8. Президент Египта Мохамед Мурси был свергнут в июле 2013 года в ходе военного переворота… и по воле народа. Опрос Gallup за две недели до его отставки показал, что лишь 29% египтян доверяли правительству. Это был самый низкий уровень с начала 2011 году, когда в стране началась революция. Однако после свержения Мурси исследователи зафиксировали рост числа египтян, которые считают, что живут в страдании, а ситуацию в экономике оценили, как плачевную.
9. Сирийцы даже не надеются на быстрое разрешение конфликта в стране. При этом 37% сирийцев либо сами оказались беженцами, либо имеют близких родственников, которые мигрируют внутри страны или ищут убежище за ее пределами.
10. Безопасность в Ираке стала гораздо выше после ухода американцев. Чуть больше года прошло с тех пор, как последние американские солдаты покинули территорию страны. Теперь 42% иракцев сообщает, что уровень безопасности в их отсутствие гораздо выше, и только 19% считает, что он стал ниже.
Читать полностью: ФИНМАРКЕТ
Источник: Gallup

Кризис 2014 г. определит судьбу мира на целое столетие

Эксперт Кембриджского университета Николай Бойл прогнозирует “большое событие”, которое определит течение века. «Судный день» наступит в 2014 году – и определит, будет ли 21-й век полным насилия и нищеты, или же будет мирным и процветающим.
В последние 500 лет в начале каждого столетия происходило катастрофическое “великое событие” международного значения, утверждает он. Происходящие в середине второй декады каждого века триггерные события, включают в себя обстоятельства, которые вызвали войны, религиозные конфликты или принесли мир.
Профессор Бойл из Кембриджского университета, который провел исследование, выявил мировой финансовый кризис в качестве триггера для следующего “большого события”.
И он утверждает, что США, с их ослабевающим экономическим влиянием, но непревзойденной военной мощью, являются ключом, определяющим ход и характер следующих 90 лет. Профессор Бойл сказал: «Характер века всегда становится особенно очевидным именно в этом, втором десятилетии, так почему в нашем столетии должно быть по-другому?» США станет ключевым игроком в серии решений в ситуации «пан или пропал», когда нужно будет делать серьезный выбор. И, либо ввергнут нас в целый век насилия и бедности, или же мир вступит в новую эпоху глобального сотрудничества.
Читать полностью: newscom
Источник: dailymail

Молодежь более одинока, чем старики

Проблема одиночества более характерна для молодежи, нежели для людей преклонного возраста, утверждают авторы исследования, проведенного британским благотворительным фондом Mental Health Foundation. По их словам, опрос, затронувший 2256 жителей Соединенного Королевства, позволяет сделать “поразительные выводы”.
Так, около 60 процентов опрошенных британцев в возрасте от 18 до 34 лет заявили, что чувствуют себя одинокими “иногда” или “часто”. В то же время в этом признались лишь 35 процентов респондентов в возрасте за 55. Впрочем, разные поколения могут по-разному интерпретировать одиночество, вкладывая в это понятие сугубо свой, субъективный смысл. Современные технологии и интернет, породили новые способы общения и упразднили старые, такие как традиционная почта. Теперь не нужно покидать дом, чтобы пообщаться с соседом или знакомым. Достаточно заглянуть в социальную сеть. В эпоху виртуальных контактов одиноких людей становится все больше: по данным исследования Mental Health Foundation, в период с 1972 по 2008 год их число удвоилось. Причем в основном женщин, чье психическое состояние близко к депрессии. Новые технологии – это палка о двух концах, утверждают авторы. С одной стороны, они упрощают общение, с другой – загоняют людей в компьютерное пространство.
Виртуальная дружба подменяет реальную, но это – суррогат. Около трети опрошенных молодых британцев заявили, что они предпочитают поговорить с приятелем онлайн, нежели прийти к нему в гости. Между тем, как установлено медиками, в ходе реальных встреч у собеседников вырабатывается гормон окситацин, необходимый для нормальной работы сердца.
“Молодые люди, с которыми мы работали, признавались, что чаты в социальных сетях не заменяют живого общения. И что они ощущают жгучее одиночество, – рассказывает Сара Бреннан из благотворительной организации YangMinds. – Одиночество – огромная проблема, которой мы должны заниматься. В последние годы наше общество начало как бы распыляться, распадаться на отдельные фрагменты”.
Что касается пенсионеров, то они все чаще остаются предоставлены сами себе, находятся в изоляции от детей. Природа семьи претерпевает изменения. Многодетных, патриархальных семей в Британии сегодня не так много, как прежде.
Источник: bbc.co.uk

Поколение нарциссов

Поколение нарциссов – так окрестили молодых современников ученые из США. Социологи, антропологи и психологи сошлись во мнении, что высокомерие, амбициозность и эгоизм все чаще овладевают душами парней и девушек. «Ленивые, эгоистичные и поверхностные», – разразился в отношении молодых американцев автор Time Джоэль Стейн. Их объединяет Интернет, YouTube, мобильные телефоны, SMS и МP3-плееры. А еще глянцевый мир, в который они стараются вписаться во что бы то ни стало.
Илья Жлобович, врач-психотерапевт, преподаватель кафедры экологической медицины МГЭУ им.А. Д. Сахарова: Молодые люди вызывают у меня жалость. Они теряют свое лицо. Все чаще вижу в них не индивидуальность, а маску. Лжеуспешность, демонстративность, подражательство – вот к чему стремится эта категория. Эгоизм, возведенный в энную степень. Нарциссизм – психологическая особенность личности, которая может перерасти в патологию и перерастает, что мы и наблюдаем сегодня. Средства массовой коммуникации навязывают определенные модели поведения, которые «подхватывает» молодой человек. Если у тебя нет крутой машины, брендовой одежды, обставленной квартиры, ты, на языке молодых нарциссов, – лузер. Парни и девушки из кожи вон лезут, чтобы соответствовать гламурным образам. Это довольно дорого. 80% такая жизнь не по карману. Отсюда внутренний конфликт: хочу, а не могу. Нарциссы меняют партнеров как перчатки. Они думают, что любят, а на самом деле используют. Видят только себя в отношениях. Считают, что всегда правы. Доказывают свое мнение, даже когда оно неверное.
Нарциссизм, по мнению специалистов, – психологическая особенность личности. Сегодня это уже не особенность, а болезнь. Не недуг отдельного человека, а патология молодого поколения.
Источник: interfax